乾布摩擦

首、肩こりには乾布摩擦が効果的ですね。乾布摩擦のすごいところは３秒で皮膚が温かくなります。これはタオルと皮膚が擦れることによって摩擦熱が発生します。この摩擦熱のすごいところは何もないところから熱が発生するところにあります。良く考えれば不思議ですね。電気も化学反応も使わずに熱が発生するわけですから正にスーパーエコですね。