肩もみも時間をかければ

肩もみもなかなか時間をかけてやることはありませんね。おいしい料理も手間と時間がかかるのと同じで、肩こりさんにはゆっくり時間をかけてほぐしてあげるとかなりスッキリ感を味わえます。30分以上かけてやってみてくださいね。テレビや話ながらやると時間が早く経ちますね。