笑うと体はほぐれます

よく笑う人は体の筋肉が柔軟な方が多いいですね。これは健康の基本かもしれませんね。いろんな健康法をあれやこれやするよりも一番効果があるかもしれませんね。しかし、なかなか笑うことなんかありませんと言われるかもしれませんが私がお勧めすることは、よく笑う人と一緒にいることも一つの方法だと思います。笑いは伝染しますね。

広島西区整体 大元気整体