いい気分になるには！

人はあれやこれやといろいろやりますが、最終目的はみなさんいい気分になることなんですね。気分を悪くしたいために人は動くことはしません。兎に角いい気分になりたいのです。いい気分になるには、頭で考えて動いてはだめです。お腹で動くことをしていかないといけません。すこし難しいかもしれませんがお腹を意識してみると感覚がわかってきますね。

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