ひざはひざ裏がポイント

ひざが悪い方が多い現代ですね。

ひざはひざ裏をしっかり弛緩してあげれば大丈夫なんですね。

しかし諦めておられる方が多いのが現実ですね。

手術をせずに頑張っていきましょう。

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