偏頭痛について

天気が崩れてきますと偏頭痛に悩まされる方が増えてきますね。

気圧の変化や湿度の変化が原因だと言われる方もおられますね。

偏頭痛を起こさないようにするためには普段からどのようなことを気を付ければいいのでしょうか？

一番は体の血流ですね。

血流に尽きます。

血流を良くすることを自分で勉強して継続できそうなものをチョイスしてやっていきましょう。

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