20日 3月 2018 腰痛には腹横筋を付ける 最近は腰痛の方が多くおられます。 腰痛を予防するには横っ腹の腹横筋を鍛えることが大切です。 腹横筋をしっかりつければ腰痛に悩まされることもなくなります。 広島市西区整体 大元気整体 tagPlaceholderカテゴリ: