ストレスについて

ストレスは身体の血流にも大きく関係してます。

身体の血流が悪いと脳に栄養が行かないので脳が元気がでません。

脳はストレスを感じてそれは感情にも影響を及ぼします。

一般的にストレス解消法で運動や汗をかくことは脳に血液を送り栄養を与えることで脳は快になります。

ストレスをいかに減らすかは血流がポイントなんですね。

広島市西区整体　大元気整体