体温の話

35度:がん細胞が最も増殖しやすい結構危険な体温

35度5分:日常的に続くと排泄機能の低下、自律神経失調症、アレルギー症状が出やすいそうで、まだまだ危険な体温

36度:これでもまだ足りず、体が熱を出すために、筋肉が動こうとしたりする体温。

36度5分~37度:最も健康的で免疫力が高い体温で理想的です。

ちなみに、よく低体温という人がいますが、低体温は直腸温(中心体温)が35度以下の人を差し、直腸温が35度以下の人は、通常体温の34度前後の人を指すので、いわゆる体温が低めのととは違い、本当の病気レベルの体温の低さになります。

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