あなたの肩こり一発解消ブログ

肩こりの原因のひとつである「目の疲れ」。実は、視力にあっていないメガネやコンタクトレンズを使っているとその疲れはどんどん蓄積されてしまうのですね。

ドライアイなどの目の疾患も同様に、そのままにしておくと肩や首のこりの原因につながります。

気づかないうちに視力が変化していることもありますので、定期的に視力のチェックをし、目に合ったメガネ・コンタクトの使用を心がけ、肩こりを予防しましょう。

広島市西区整体　大元気整体院