本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。
体の悩みは
心の悩みですね。
心が先で
体が後ですね。
兎に角、
健康でいたければ
心を穏やかにポジティブに
しておきましょう。
一番よくない感情は
イライラ感や怒りです。
この感情が出てきたら
すぐにキャンセルまたは消去しましょう。
出てきたら消去すればいいだけのことなんです。
訓練していると
徐々に
ネガティブな思考や感情は
出てこなくなります。
頭と心の中を
ワクワクとポジティブで
一杯にしていれば
ネガティブな思考や感情は
入ってこれません。
今を大切にしましょう。
今を大切に出来る人は
未来も大切にできます。
楽しい未来を創造していきましょう。
他力本願や依存では
出来ません。
自分でしかできません。
自分を愛してあげてください。
今日も
出来ました！ありがとうございます。感謝します。
広島市西区整体大元気整体院