本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。
毎日、いい気分で過ごせてますでしょうか！
いい気分か
悪い気分かは
自分できめることなんです。
他人が決めることではありません。
未来の結果が今なら
今を絶対いい気分で
過ごしましょう。
いい気分でいること以上に
いいことはありません。
目の前のことに
全力でいい気分を作れるようにしましょう。
例えば
目の前のコーヒーを飲む！
全力で味わって
いい気分になりましょう。
自分の
心と体がいい気分になることに
全集中です。
自分の気分を害することは
全部、スルーです。
いい気分のみに
フォーカスです。
いい気分の連続は
いい気分の未来に
なるということなんです。
いい気分の思考は
いい気分の結果になるんです。
簡単です。
気分が悪くなったり良くなったりと
アップダウンはありません。
今
気分が悪い現実があれば
それは
過去の思考の結果ですから
それを受け容れて
消火すれば問題ありません。
すぐに
切り替えて
いい気分になればいいのですね。
自分がいい気分やご機嫌さんになれば
周りの人も
いい気分になりますね。
共振します。
自分をいい気分に
しましょう。
今日も
嬉しい、楽しい、ありがとうございます、感謝します、出来ました！
広島市西区整体大元気整体院