本日も肩こり一発解消で皆さんを元気にさせて頂きます。
毎日をいい気分で過ごすことはとてもです。
誰もが例外なくいい気分で過ごしたいはずなんです。
いい気分を作るのは
他人ではありません。
自分がつくるんです。
いい気分というのは
一体どこで作るんでしょうか？
頭ではなく
腸のあたりなんです。
調子がいいは
腸子がいいと書きます。
ということで
腸を大切にしましょう。
腸をしっかり動かせば
いい気分になりやすいんです。
方法は簡単！
腹式呼吸をすればいいだけのことなんです。
いつでもどこでもできますからね。
いつもいい気分でいましょう。
それが自分を愛するということなんですね。
今日も
嬉しい！ありがとう！感謝します！出来ました！
広島市西区整体大元気整体院